column

こんにちは、矢野です😊

前回のつづきです

これまでずっと

セルフケアってどうも続かない。

続けていたものでも

どうも楽しく感じない。

なぜだろう???

改めて自分に問いかけてみました。

セルフケアが続かない
セルフケアが楽しくないのはなぜ?

最初に浮かんだ言葉は

好きで始めてない

でした。

もう正直ここがすべてです。

すべての答えです。

選んだのは自分だし、
やると決めたのも自分だけど、

自分自身が
本当にやりたくて
始めたものじゃない

世間体

女だからやっとかなきゃ

それなりに身ぎれいに

それなりに身ぎれいにしてる人って思われるために

一目置いてもらうために

褒めてもらうために

パートナーに愛してもらうために

自分が気分よくなるかも

今の気分が晴れるかも

セルフケアしてる人って見せるため

仕事柄、自分もやっておかなきゃ

ださいって思われたくない

少しでもいい印象に持ってもらいたい

嫌われたくない

あああああ

いっぱいある😂

そして

書きながら

自分で疲れてくる🤣

どんだけ他人の目
気にしてんだよ―――――🤣
🤣

てゆーか

それしかないやん🤣🤣

>自分が気分よくなるかも

→かもって何😂
気分が上がることだけすればいいのに…

それもよくわかってなくて、

世間の常識や

よくあるみんなの解消法に
乗っかってみてるだけ。

ああああああ

どんだけ他人の目
気にしてんだよ―――――🤣
🤣
(↑2回目)

セラピスト矢野碧