column

こんにちは、矢野です😊

「力を抜きましょう」

と言われ、

ただ

頑張らず
目の前に降ってきた現実だけに
川の流れのように
海の漂いのように

ただただ流されるだけ・・・

と、

自分が努力することに
完全に怠っていた矢野です😂

言葉の中身って
自分の解釈でいくらでも変わります。

「あなたは頑張りすぎ」
「もっと力を抜いて」

私にとっては

手を抜くこと
怠けること

でした😂

もちろん本人にとって
これが最良の答えだと思っての
意味付けでした。

けど

なんとも都合がいい。

ここの私の心根は

頑張らなくてもいい理由みつけた😋

ですからね。

こうやって

同じ言葉でも

自分の都合のいい解釈をしていたことで、

自分が本当にしたいこと
自分が望むこと
自分が好きなこと

選択すること
行動すること

そのひとつひとつを

自分で天井破れないように
外に出られないようにしていました。

でも、

一時でも

気負ってがむしゃらに
一心不乱に進んでみたら

「あれ、これ要らないかも🤔」

って思った。

進んでやってみないと

要る 要らない

なんてわからないんだなと。

頭の中で

なんでもシミュレーションしちゃう癖ががっつりの時は

机上の空論
『THE わかったふり』
~forever

って映画を延々と流し続けてる感じです😂

やっぱりやってみないと
わからない。

机上の空論
もういいや😂

セラピスト矢野碧