こんにちは、矢野です😊
「動いた方がいいって、わかっちゃいるんだよ」
でも動けないんだ～～～～😭😭😭
ってずっとうじうじしていた私。
そんな私が動けるようになったきっかけ
今回はそのお話です。
前回は『行動できない人の頭の中』について↓
まず第一に伝えることは
一人ではやっぱり出来なかったこと
そもそも一人で行動できていたら
ずっと悩んでいない😂
一人で解決できる人間だったら
悩む前に動いてるでしょう！！！
それでも
人に頼るのは情けない
人に頼るのは恥ずかしいこと
人に手伝ってもらうのは幼稚なこと
こういう思考の癖が働いていました。
なぜこんな思考になるのかというと
プライドです
。
しかも
まったく高貴さの無い
クソみたいな生意気なプライドです。
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プライドって
自分の本軸のような芯
と
ただの意地や見栄とでは全く違います。
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私のは完全後者。
もう少し厳密に言えば
前者のフリした後者です。
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結局のところ
ただの見栄っ張り😂
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失敗するのが怖いもあるけど
良いとこ見せたいという野心もあるからこそ。
他人には私の良いところだけ
見ていてほしいという見栄です。
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私も正直まだまだで
現在も試行錯誤しながら成長中ですが、
それでも
少しでも行動できるようになったきっかけは
①「今の自分は一人では行動できない人間だ」と認めること
②すでに行動できる人に教えてもらうこと
とにかくまずは①です！
そもそも行動できていないことで悩んでる時点では
「自分は一人では行動できない人間だ」と認めていないから一人でうじうじ悩んで動けていないんです。
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認めていないからまだ
「自分一人でなんとかやってみせる！」
と意気込むものの・・・
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だーかーらー
出来てたらとっくにやれてるっしょ😂って
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どんな方法があるにせよ、
どんなに最高なサポーターが表れても、
自分一人ではできない！ってい今の自分＝現実を受け止めないことには始まらない。
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まぁここでも
クソみたいなプライドが認めること邪魔してきますけどね😂
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私もまだまだ
ちょいちょいこれと対峙してます。
これも私の一部なのですが、
本当に望む理想を打ち消されるのは困る😅
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なんでも認めていくことで
次の一歩になります
セラピスト矢野碧
