こんにちは、矢野です😊
先日のコラムでも触れましたが、
まぁいかにこれまでの私が
自分で考え、
自分で決め、
自分で動いてこなかったか…
痛感ばかりの毎日です😅
。
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動き始めたことで
自分の不甲斐なさや
勉強・訓練をしてこなかったこと、
今まで人に助けてもらうことで
なんとかやっていたこと、
それが自分で出来ていると
勘違いしていたこと。
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今まで撮ってこなかった自分の施術動画
改めて見てみると、
見直すべきことがたくさんで😅
。
でもあれもこれも
動いてみたからわかったこと。
身をもって知る
身に沁みる
これらの言葉が
なぜ“ 身 ”というのかが肌で感じた。
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「自分でわかること」と浅く理解していたけど、
自分の身体で体感し、
体感の中からまた身体を以って知る。
正直、言葉でまだ表せるほどではないけど、
もっと深いものだと、それこそ
身をもって知った。
。
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「自分は今何をすべきかわからないです」
「自分の好きなものがわからないです」
。
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こう私が言うと
いつも師匠は、
行動しなきゃわからないことだよ。
動きながら見つかるもの。
動いていれば勝手に見つかるし、
いやでも見つける。
。
ただそこに居るだけで
見つかると思うなよ。
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待ってるだけで何かが起きるのは
おとぎ話の中だけです。
でもあのおとぎ話でも
お姫様の積み重ねは見えない。
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話の中には出てこない努力や
積み重ねを彼女たちは
きっとしている。
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ただの陰キャで何もしない引きこもりに
待ってただけで王子様は求婚しない。
優れたDNAを欲するのは
男も女も同じなのだから。
。
「いい人いないかなー」
「いい男いないかなー」
「いい結婚相手いないかなー」
と思っているだけでは
そりゃなかなか現れない。
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あ、ちなみに引き寄せの法則
というものがありますが、
あれもちゃんとやることやっての上で
自分に起きることです。
。
果報は寝て待て
も、やることやりきってからのこと。
。
言葉の表面だけ受け取って
「よし寝て待とう！！」
なんてやってると
私みたいに
何も出来ない３０代半ばになる😂😂
。
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そして
身体のケアも同じで、
「いい身体が欲しい」
「かっこいいボディラインが欲しい」
「肩こりのない身体にしたい」
ただ思ってるだけでは
何も変わらないし、
何をすべきかわからないですよね？
。
。
身体の不調を感じてる方がよく
おっしゃるのは
「もうね、何したらいいかわからないの」
。
単純にやっていないからの方や、
やってるけど結果に出ない方などが
いらっしゃると思います。
。
だけど、
共通してることは
ただ待ってるだけ
やってみただけ
。
やってみた先に
何が良くて何が結果にならなかったのか？
ここ考えてみたかな？と。
。
雑誌やネットで見た情報を
そのままやってみただけでは
自分の身にならないのです。
。
。
身体をケアするということは
これも自分と向き合うことになります。
ここに心も共通しているので
やっぱりどちらもケアすると
より謎が解けて
身体も心も楽になる。
。
そして
だいたいのことは
解決していくものなんだなと
今改めて感じています。
セラピスト矢野碧
