こんにちは、矢野です😊
今回は限定的なお話です。
生理不順の中でも
痩せ型さんへのメッセージです。
なかなか生理が定期的に来ない・・・
克服したと言っている私も
たまに来ない時があります。
でも、
もう私はそういう時って
すぐに理由(パターン)がわかっていて
それがわかってしまえば
それに関係することを
ひとつずつやってみるだけ、
という風にもう慌てたり
悲観したりはしなくなりました😊
。
自分の身体のこと
自分のことがわかっていれば
いちいち不安にもならないのです。
。
とてもシンプルなこと。
複雑にするのは
いつも
自分の頭の中なのですから✋
セラピスト矢野碧
この基本の㋖は一生使っていけるし
娘さん、孫娘さんにも伝えていけます
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お早目にどうそ！
