キレイになる1ヵ月

満員御礼
お申込みは締め切りました。

自分が綺麗になることに
素直になれない方へ

私の結果はこれです↑

やったことは

身体の感覚を取り戻したこと

感じる心を取り戻したこと

ただこれだけです。

高いお化粧品
頑張るトレーニング
痛いのに耐えるマッサージ

難しいことは
なにもやってません。

むしろどれだけ

方法(ハウツー)に
自分が頼り続けていたのか

外側にばかり
しがみついてきたのかを知り

全部手放しました。

もう変に頑張ることに
疲れました。

今はめちゃくちゃ楽です!

しかもたった9ヵ月で綺麗になりました。

真ん中の写真から右ヘは
約9ヵ月後。

この間行ったことは
とてもシンプルで

すっごい化粧品を使った
わけではありません。

マッサージも2~3回行ったくらい。
がっつり美容なマッサージや
きっちりな整体でもありません。

(生理不順の時は最初しっかり整うまでボディケアしました)

あ、整形もしてません。

ただただ

自分には要らなかったもの
ばかりに頼っていたので

それを全部やめて
シンプルになったこと

そして

シンプルな自分という石を
磨いたこと

石とは意思とも言えます。

自分の意思を持ち

自分の意思で行動することで

いつのまにか
自分が磨かれていました

ただこれだけです。

今回のメニューは
私が実際に行ったことを

貴女に合わせお伝えする
オーダーメイドメニュー

ダイヤモンドは磨かれないと
ただの石ころ。

その石ころが着飾っても
石ころは石ころのままです。

(写真の真ん中の私が物語ってますよ。。)

私自身、
行動できないずぼらーでした。

そういう頃の私は
『なにかを続けること』に不安がありました。

新しいことチェレンジしようと思っても
「またこれも続けられないかも」って。

本当は3ヵ月集中メニューだけを作ったのですが、当時の私だったら3ヵ月続けられる自信がないなと思い

じゃあ
1ヵ月だったら・・・?

「それならちょっと頑張れるかも!」

続けることに縛られて
行動できなくなってほしくないので

1ヵ月更新タイプのメニューにしました。

トータル2ヵ月ですが、

最初の1ヵ月で終えるのも
2ヵ月通すのも
選択は自由です。

写真の一番右の私は
続けた結果です。

真ん中は続けることを迷っていた時期です。

でも辞めなくて、

続けて本当によかったと心底思います。

今改めて見ると
真ん中ひどいんですもの。

あの時辞めていたら
もっと老けて
さらにブスになり
ただのおばさんになっていたと思います。

(本当に)


こういった方にお勧め

真ん中の私がそうだったのですが、

「どうせ私がやったって」
「どうせ綺麗になったって」

と、
とにかく綺麗になることに卑屈でした。

☑頭ではグルグル考えるけど、
言い訳して動かない。

☑いろいろやってるのに現実が変わらない

☑鏡を見るのが嫌だ

☑自分が綺麗になることに怖がっている

☑本当は綺麗になりたい

☑行動できないこと・続けられないことに悩んでいる方


じゃあ、
そんな真ん中の私が

なぜ続けることができたのか?↓

なぜ続けられたのか?

一人じゃなく、
ずっとサポートしてくれる人が

居てくれたから。

一人でずっとモチベーション上げてなんて
続けていられませんでした。

一番に
一緒にやってくれる人が居たから
続けられました。

そして

やることが決まっていたこと

自分で考えて行動することができていたら、そもそも悩まない。

毎週課題をもらって
それをひとつずつクリアしていく。

“ 淡々とこなす ”
ではないけれど、

あれもこれもとよそ見しない。

ただただ目の前のことに
集中してひとつずつ行うこと。

そこに集中していたら

いつの間にか
続けている自分がいました。

私が行ったことはまさにここで

受容と行動を繰り返したこと

とくには行動です。

写真真ん中は受容だけの頃です。

いろんなノウハウを
頭でわかった《つもり》。

それから『行動』するようになって

右の私になりました。

今回のメニューで行うことは

身体の感覚を取り戻すこと

感じる心を取り戻すこと

そして

自分という石を
磨くこと


計 2ヵ月間

1ヵ月ごとの更新です

都度のお支払いです

【メニュー開始日】
2020年9月7日(月)の週スタート
毎週月・火・水曜日のいづれ

【受付人数】
2名残1名満席となりました

お申込み
ありがとうございました。

次回の開催はまだ未定ですが
またこちらでお知らせいたします。

【お申込み期日】
2020年8月末日


 1ヵ月目 体感覚を取り戻す

Body&Facial Treatment
120分×3回(60,000円分)

ご新規のお客様は
treatmentでお身体ゆるめてから
ワークを行います。

×

毎週違う課題ワーク
①呼吸
②肌
③髪
④瞳
➡オンライン
(状況やお身体の状態から前後・変更する場合もあります)

×

土日以外の
毎朝6:00
晩22:00

身体の感覚にフォーカスした瞑想会
➡オンライン
(顔出し不要)

参加自由

。。。。。。。。。。。。。。。。

【ご料金】
100,000円+税

スキンケアセット付


 ヵ月目 心の感覚を取り戻す

毎週違う課題ワーク
絵を描いたり
紙粘土をこねたり

アートを使って
貴女の心を知るワークです。

内容は
貴女に合わせて行います。

➡オンライン

×

土日以外の
毎朝6:00
晩22:00

身体の感覚にフォーカスした瞑想会
➡オンライン
(顔出し不要・参加自由)

。。。。。。。。。。。。。。。。

【ご料金】
50,000円+税

画材セット付


回数券をすでにご購入のお客様へ

1ヵ月目のご料金から
3回券分のご料金をお値引きさせて頂きます。

実質40,000円+税

現在の残りの回数券は
ご希望の方にはお時間内で
フェイシャルも導入いたしますので
どうぞお声かけください。


現金振込・クレジット決済ともに対応いたします。

※現金のお振込みの方は消費税はお値引きいたします。

1ヵ月ごとのお申込み。

お客様都合の途中キャンセルによるご返金の対応は不可です。


下記に当てはまる方のお申込みはお控え下さい

・現在通院中で投薬治療を継続中の方


最後にもう一度

この写真で貴女が感じたことが
貴女がこのメニューで得られることだと
思います。

セラピスト矢野碧

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