kaoriのコラム

桜木なおです(^o^)/

 

 

 

エステといえば、ダイエット!

 

 

というイメージを浮かべる方が多いです。

 

 

 

女性にとっては永遠のテーマかもしれません。

 

 

 

痩せるって一体何なんでしょうね。。

 

 

 

ただ、体重を落とせば、なりたい自分になれるのか?

 

 

痩せたら、万事オッケーなのか。

 

 

サロンに通うのを辞めたら、戻ってしまわないだろうか?

 

 

 

「仕事が忙しく、不規則だったりして、

 

自分で頑張る余裕や時間がない。

 

自分でできない。

 

だけど、痩せたい。

 

だからサロンに来ました。」

 

 

大手エステサロンにいた頃、そういうお客様が多かったように思います。

 

 

 

 

 

いま、わたしもダイエットをしています。

 

 

そこで感じたのは、

 

 

人にやってもらって痩せたとしても、自分が変わらないと元へ戻ってしまう

 

 

 

ということでした。

 

 

 

努力を習慣化して、体に記憶させることが、

 

 

一番大切なことだと肌で実感しています。

 

 

 

なぜ太ったのか。

 

なぜ痩せたいのか。

 

 

ここを自分としっかり対話することが、

 

 

ダイエットのスタートラインなのかもしれないなー、と思うのです。

 

 

 

 

🌸桜木なおのエステティックメニュー→

※サロンでは、痩身メニューは行っておりません。